Массаж конечностей

Мануальная терапия
Лечебный массаж
Общий массаж
Классический массаж
Расслабляющий массаж
Массаж конечностей
Массаж живота
Массаж лица
Массаж головы
Массаж шеи
Массаж спины, антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж
Массаж точечный
Спортивный массаж
Детский массаж
Вопросы
Массаж – цены
Запись на массаж

В наш на­пря­жен­ный век лю­ди очень под­вер­же­ны стрес­су, не так ли?

Мо­но­тон­ная ра­бо­та за ком­пью­те­ром; во­жде­ние ав­то­мо­би­ля; ра­бо­та, при ко­то­рой нуж­но мно­го хо­дить и про­чее - всё это за­би­ра­ет на­ши си­лы, на­пря­га­ет и за­кре­по­ща­ет на­ши мыш­цы, а зна­чит уси­ли­ва­ет уста­лость и стресс.

Ра­зу­ме­ет­ся, все мы ста­ра­ем­ся как-то от­дох­нуть, дать ор­га­низ­му раз­гру­зить­ся. И что мы ча­сто де­ла­ем? Плю­ха­ем­ся на мяг­кий ди­ван и вклю­ча­ем теле­ви­зор. Или са­дим­ся за ком­пью­тер, щел­ка­ем по кноп­кам и смот­рим в экран. А по су­ти не от­ды­ха­ем и не раз­гру­жа­ем свой ор­га­низм. На­ши мыш­цы всё так же за­кре­по­ще­ны, а нер­вы за­жа­ты.

Как же се­бе по­мочь? Дей­ствие мас­са­жа в та­кие мо­мен­ты про­сто невоз­мож­но пе­ре­оце­нить!

Зна­е­те ли Вы, что мас­саж ко­неч­но­стей (вклю­чая паль­цы рук и ног) спо­со­бен рас­сла­бить за­жа­тые нер­вы, рас­кре­по­стить на­пря­жен­ные мыш­цы и вер­нуть лег­кость на­ше­му те­лу? Все­го лишь 20 ми­нут прят­но­го мас­са­жа уси­лят кро­во­об­ра­ще­ние в бо­лез­нен­ных ме­стах (а зна­чит сни­мут боль), разо­гре­ют мыш­цы и вер­нут ру­кам, шее и но­гам преж­нюю по­движ­ность. Мас­саж ко­неч­но­стей че­рез­вы­чай­но при­я­тен осо­бен­но ве­че­ром по­сле ра­бо­ты. Тем бо­лее мас­саж у Вас до­ма, ко­гда ни­ку­да не на­до ехать.

За­ме­ча­ли ли Вы ино­гда, что про­сы­па­ясь утром Вы чув­ство­ва­ли се­бя не от­дох­нув­ши­ми. Осо­бен­но ес­ли на­ка­нуне про­ве­ли физи­че­ски ак­тив­ный день? Шею не по­вер­нуть, ру­ки и но­ги ло­мит... По­че­му так? По­то­му что за ночь Ва­ши мыш­цы не от­дох­ну­ли, а ино­гда и по­лу­чи­ли до­пол­ни­тель­ное на­пря­же­ние, ес­ли Вы, на­при­мер, не очень удоб­но спа­ли. Ру­ки и но­ги ло­мит, по­то­му что в мыш­цах ско­пи­лась мо­лоч­ная кис­ло­та, по­явив­ша­я­ся из-за физи­че­ских на­гру­зок.

А зна­е­те ли Вы, что мас­саж пле­че­во­го су­ста­ва и во­рот­ни­ко­вой зо­ны (часть спи­ны от лопток до шеи) спо­со­бен вер­нуть Вам лег­кость и по­движ­ность? Зна­е­те ли Вы, что мас­саж ног спо­со­бен уси­лить от­ток лим­фы и мо­лоч­ной кис­ло­ты от кон­чи­ков паль­цев, дей­ствуя по су­ти, как обез­бо­ли­ва­ю­щее?

При ре­гу­ляр­ном мас­са­же ко­неч­но­чтей Вы за­бу­де­те об "ока­ме­нев­ших" мыш­цах, о кон­трак­ту­рах (око­че­не­ние мы­шеч­но­го во­лок­на), о бо­лях в об­ла­сти ло­пат­ки.